AnaLYSE DE COMPOSITION CORPORELLE

L’analyse de la composition corporelle est réalisée grâce à la bio-impédancemétrie,  une technique indolore qui permet de connaitre en quelques secondes la composition du corps humain (masse grasse, masse maigre, masse minérale, masse protéique et métabolisme de base).

Ces mesures seront effectuées dans notre centre CF7 Annecy via une balance haute précision, puis analysées par votre physiologiste du sport qui réalisera une synthèse de vos résultats afin d’obtenir un bilan morphologique complet, et vous proposer un programme nutrionnel et sportif individualisé.

 

Renata Franca - Drainage lymphatique

Cette méthode de drainage est mondialement connue pour ces effets visibles instantanément, dès la première séance. Ce massage drainant permet de “sécher” et d’affiner la silhouette en réactivant tous les systèmes circulatoires du corps.

  • Amélioration de la qualité de peau
  • Réduction de la cellulite aqueuse
  • Aide à la perte de poids
  • Accélération du métabolisme
  • Stimulation du système immunitaire. 

En plus de ses nombreux bienfaits, cette méthode brésilienne procure une sensation de bien-être, et s’inscrit comme LA solution pour combattre la rétention d’eau. Pour un résultat durable, il est recommandé de pratiquer ce massage en cure, 1 fois par semaine pendant 5 semaines, puis en séance d’entretient 1 fois par mois, ou mieux encore, 2 massages par semaine pendant 3 semaines pour une cure “d’attaque”.

Uniquement réalisé par une praticienne diplômée RENATA FRANCA.

 
 

MASSAGE SPORTIF / CUPPING THERAPY

Le massage sportif réunit diverses techniques, il favorise le relâchement des tensions musculaires, la mobilité articulaire, et améliore la récupération physique. 

Il est recommandé en pré ou post entrainement ainsi qu’en phase de préparation de compétitions. Relaxant ou stimulant selon les techniques utilisées, il facilite le drainage et l’élimination des toxines.

La Cupping Therapy est pratiquée depuis de trés nombreuses années, cette technique est basée sur l’utilisation de ventouses posées sur des zones spécifiques qui, par un effet de succion, peuvent stimuler l’organisme pour un effet relaxant, anti-stress et régénérant. La pose n’est pas douloureuse, et dure au maximum une vingtaine de minutes. Les sportifs qui pratiquent le cupping profitent d’une meilleure récupération après l’effort. 

Il existe cependant quelques contre-indications en cas d’inflammations, d’infections, de grossesse (moins de 3 mois), opération récente, ou problèmes circulatoires.

Tarifs

0
Drainage RENATA 1 séance
0
Pack 5 Séances
700
Pack 10 séances